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埃、スモッグ、重金属粒子…悪天候や深刻な汚染都市に直面して、完璧な防衛線を構築する必要があります。以下のトリックは、人体に対する環境の害を軽減するのにも役立ちます。
戦略1

　　穏やかなゼロデッドアングルクリーニング

　　DAY：朝起きて、肌をやさしく洗ってください。あなたは暖かいタオルを使用してしばらくの間あなたの顔をこすり、その後肌を起こし、暖かい水で顔全体を洗うことができます。脂性肌の場合は、局所使用できるクレンジングをきれいミルクように、炭酸または含む成分クレンジングフォームより活力をもたらすために余分な油や皮膚を取り除きます。

　　ナイト：埃、自動車排気ガス、空中浮遊粒子などのさまざまな汚染物質にさらされた後、夜間のスキンケアの大部分が清掃されます。毛穴に残った汚れや古いものは完全に除去する必要があります。毛穴から汚染物質をより効果的に除去するために強い吸着能力を有するクリームまたはクリーム状の洗浄製品を選択することが推奨される。最初に発泡ネットを使ってたくさんの泡を取り出し、指で泡を拾い、穏やかに肌をマッサージする必要があります。時間は1分以内に制御する必要があります。過度のマッサージは、皮膚に余分な刺激を与えるだけでなく、既に毛穴に取り除かれた様々な汚れを再び押す。その後、暖かい流水で顔全体を徹底的に洗い流してください。お湯を使用しないでください。ぬるま湯は、きれいな肌を乾燥して締め付けます。

　　戦略2

　　肌の新鮮さと潤いを維持します。

　　日：金属粒子を含む砂は、瞬時に皮膚の水分を蒸発させることができ、その結果、肌荒れや鈍い肌色になります。そのため、汚染された天気では、より多くのスキンケア製品を使用した後でさえも、皮膚が乾燥して締め付けられるのに時間がかかりません。日の保湿剤を選択するときは、きれいな質感、低油分、または油分のない保湿剤を選択してください。大量のオイルを含む豊かなモイスチャライザーは、屋外環境でほこり、浮遊粒子、花粉を簡単に吸収します。

　　あなたの顔を裸にしないでください！日焼け止めクリームは不可欠です。肌の保護傘のようなもので、空気中の有害物質を直接皮膚に接触させないようにします。すべての午前スキンケア製品とメイクを適用した後、あなたの顔に保湿パウダーの層を適用して、メイクアップ表面を乾燥させ、通気性にし、汚れで汚れにくくします。

　　NIGHT：夜のスキンケアでは、栄養素の供給の両方で使用する必要があり、環境ストレスに対する日中のタイトな肌は夜にリラックスしているように、適用される多数の層を減らすために、屈託のない呼吸を保湿製品の皮膚のバランス水と油多面的効果を維持します。フィトレメディエーション成分を含む保湿クリームは、水分を補給しながら刺激された肌をすばやく癒します。ミネラル含有製品は、多くの微量元素を皮膚に添加し、皮膚自身の抵抗と修復を強化するのに役立ちます。

　　戦略3

　　内外両方の解毒と抗アレルギー

　　日：天気が今日の汚染状況が特に深刻であると予測した場合、その日に消費する必要がある水の量も平日の2倍に増やす必要があります。適切な飲料水は、皮膚の水分と快適性を維持するのに役立つだけでなく、水の不足のために呼吸器官の粘膜が乾燥し、有害物質が人体の器官に浸透するのを防ぎます。

　　また、毎日昼食をした後、肌の優しさを高めるために穏やかに肌をなめらかにする必要があります。保湿スプレーをオフィス環境のなめらかな成分でスプレーしたり、屋内の加湿器を開いて屋内汚染物質の濃度を下げたり、埃が直接皮膚に付着するのを防ぐのに役立ちます。

　　夜：汚染された天気は、敏感でない皮膚に発疹、かゆみ、にきびおよびその他の敏感な症状を何ら起こさずに引き起こす可能性があります。従って、皮膚細菌の増殖を抑制することは非常に重要である。私はあなたが優しく徹底的に残留する汚れを除去し、細菌の増殖を抑える、クリーニング後に浸した綿パッドで皮膚二円を拭き取り、洗浄した後、夕方に少量のアルコールを含むローションを選択してくださいお勧めします。また、ティーツリー油、ラベンダーや他のなだめるような植物成分を含むSOSスキンケア製品を短時間で乾燥突然、かゆみや他の敏感な現象を緩和することができます。敏感な症状が1週間続く場合は、皮膚科診療所に行く必要があります。

　　スペシャルセラピー

　　これらのクーデターは、人体への環境の害を軽減するのにも役立ちます。

　　1、立っている人工涙

　　環境汚染も、目や呼吸器官に刺激を引き起こす可能性があります。私はしばしばかゆみを感じますか？あなたは結膜炎の可能性があります。軽度の症状の場合、ヒアルロン酸を含有し、防腐剤を含まない人工涙はその影響を緩和することができる。使用する場合は、人工の涙を目の中に塗りつぶす必要があります。症状がひどい場合は、ポビドンヨードとカルボキシメチルセルロースを含む点眼剤を使用することができます。

　　2、鼻腔を洗浄する

　　外出した後、あなたの顔を洗うことに加えて、汚染物質を吸入する可能性が最も高い鼻をきれいにする必要があります。鼻腔は、水の不足に起因する鼻の乾燥を和らげながら、汚染物質を除去するために水または生理食塩水で洗浄することができる。

　　3、お茶の解毒を飲む

　　Schisandra茶は、咳やアレルギー性皮膚炎の症状を緩和するのに役立ち、Kudzu茶は重金属の優れた解毒効果を発揮します。さらに、蜂蜜の水は人間の免疫力を高めるのにも役立ちます。

　　Schisandra紅茶：1.2リットルの水に30グラムのSchisandraを加え、水分が半分になるまで加熱します。

　　Gegen茶：水2リットル50のKegeの根、水は料理し続け、その後、沸騰1015分間、熱をオフに開始されます。

　　ハニーレモンティー：250mlの温水にレモン2スライスと蜂蜜小さじ1を加えてよく混ぜる。