ビューティコラム

レチノール:しわを減らす唯一の成分

‘そしてそれがスキンケアの伝説のものになったのは…

Retinolは美しさの編集者、皮膚科医、スキンケアの狂信者から細かい線や皺との戦いの主人公として長い間崇拝されてきました。老化の兆しと戦うものはないと言う人もいます。

あなたが以前にそれを使用したことがない場合、それを使用するための最良の方法、適用方法、責任を知りたい場合、またはスキンケアの知識を磨きたい場合は、スクロールして必要なものすべてを見つける美容業界のお気に入りの成分について知りたい 同様に、最高のレチノールクリームと血清を選び出すことができます…

レチノールとは何ですか?
「レチノールは純粋なビタミンAであり、大きな毛穴(ざ瘡を起こしやすい皮膚)や成熟した皮膚になりやすい皮膚などの特定の皮膚の問題を治療するために使用されています」と、SkinCeuticalsのトレーニングと科学の国家責任者、Linda Blahrは説明します。

レチノールは何をしていますか?
Blahr氏は続けます。「レチノールは皮膚再生プロセスを再活性化させ、化学ピールやその他の医療処置のために皮膚を準備する素晴らしいプライミング治療となります。

レチノールは機能しますか?
要するに – はい。レチノールは美容業界で最も尊敬されている成分の1つであり、日焼け、細かい線、しわなどの色素沈着などの老化の早期兆候に効果的であることが証明されています。「肌の質感を滑らかにし、自然な輝きを与える剥離効果を持つだけでなく、抗酸化特性も有し、茶色の斑点の出現を減少させる」とBernard Hayot博士は言う。

Hayot博士は、レチノールは皮膚、コラーゲンの柔軟性と弾力性を刺激し、また、色素沈着に取り組むためにメラニンを再生するだけでなく、明るい顔色を作り出すのに役立つと説明しています。

レチノールの正しい形を含む製品を使用していることを確認してください。まず材料リストをチェックして、retintyplalmitateなどの効果的でない誘導体の1つではなく、「レチノールまたはレチナールイ」が含まれていることを確認してください。」Stefanie Williams博士にお勧めします。

レチノール

レチノールはビタミンAと同じですか?
レチノールはビタミンAの誘導体であるレチノイドの一種です。レイトン博士は、「レチノールはレチノイン酸の天然前駆体であるビタミンA酸です。その後、体はレチノールをレイトン酸に変換します。これはレトリン酸のような形で、レチノールのメリットが本当に皮膚に感じられるのです。

レチノールの使い方
「皮膚の弾力性の低下、細かい線、不規則な色素沈着の最初の徴候を見たら、遅くとも開始する」と皮膚科医、EudeloクリニックのディレクターStefanie Williams博士に助言する。

最初にレチノールを使用すると、乾燥、赤み、薄片状の皮膚などの刺激を受けることがあります。したがって、初めて使用する場合は、低パーセンテージを適用し、週に2回間隔をあけて使用し、肌がしっかりと耐えられる場合は徐々に日常使用まで増やしてください。あなたの肌が順応していくにつれて、過度の敏感さに苦しんでいなければ、パーセンテージも増やすことができます。「1週間に2日以上過ごすことができないとしても、それはまだ効果的であり、実行する価値があるので、延期しないでください」とStefanie博士は言います。

あなたが最初に適用するときは、エンドウ豆の大きさの量を使用してください。私たちを信じてください – 少しは長い道のりです。

レチノールのパーセンテージは何ですか?
「濃度が高くなれば、皮膚はより強くなり、目に見える脱落と赤みで反応します」とBlahrは説明します。しかし、これはまさに最適な結果が得られる反応であることに気づくことが重要です。刺激にはまったく問題ありません。しかし、レチノール体験をしていない皮膚は、各ボトルで常に低く(0.3%)始め、レベルを(0.5%と1%に)上げるべきです。皮膚が非常に敏感な場合は、0.3%のままでください。1%は、老化や光老化(色素沈着過多)や座瘡瘢痕の目に見える兆候に最適ですが、これは処方箋でのみ得られます。

あなたの体制でいつレチノールを使用するのですか?
レチノールは皮膚の感受性を引き起こす可能性があります。使用後は、曇ったり灰色に見えても、日光の下で特に注意し、高いファクターSPF 30または50を適用することが重要です。後でSPFを適用する限り、昼夜を問わず適用することは安全です。つまり、日曜日のRileyの人気のあるLuna Sleeping Night Oilのように、ほとんどの人が夜間に使用することを好みます。太陽の損傷や皮膚の感受性の可能性は低いからです。

それはどこに適用するのが安全ですか?
体のすべての部分に効果的です。いくつかのハンドクリームにも含まれていますが、フェイシャルスキンケア製品で最もよく見られます。良いルーチンは、Murad Retinol Youth Renewal Serumのようなものから始まり、額、そして鼻、頬、顎に適用することです。この領域は乾燥しやすい傾向があるため、目の領域と鼻孔の周りを避けるように注意してください。「皮膚がより薄く、より繊細で敏感であるため、眼の周りにレチノールを使用することは避けてください」とBernard Hayot博士はアドバイスしています。

レチノール

何歳でレチノールを使用すべきですか?
「年齢になると、皮膚の生物学的年齢を考慮することは重要ですが、重要なことはそれほど重要ではありません」とStefanie Williams博士は説明します。「30代半ばから、コラーゲンの生産が枯渇し始めるので、原則として誰もがそれを使い始めることができます。しかし、あなたの肌には早過ぎ老化の徴候があるか、または日光のダメージやその他の環境や生活習慣の影響を受けている場合は、早く老化の徴候が見えるかもしれません。この場合、20代後半または30代前半にレチノールを使用することができます。

レチノールはにきびに良いですか?
「ビタミンA酸またはレチノイン酸は、スキンケア効果が完全に実現する前に、若年成人のにきびを治療するために最初に使用されました」とBernard Hayot博士は言います。Isotretinionは、より一般的にブランド名Roaccutaneと呼ばれ、ビタミンAの一形態です。

あなたはどんな処方されたにきびの投薬にもかかわらず注意してください。サリチル酸やグリコール酸などのざ瘡治療薬によく見られる成分は、レチノールと併用すると刺激や発赤を引き起こすことがありますので、使用する前に医師に確認してください。

結果を見るのにどれくらい時間がかかりますか?
すべてのスキンケア製品のように、結果には忍耐強くなければなりません。「平均28日後に皮膚が再生され、新しい細胞が皮膚の表面に移動した後、結果を見るべきである」Hayot博士は言う。

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あなたがレチノール処方である場合に使用するのに最適な製品です。この低用量の0.3%血清は、粘着性の仕上げを残さずに滑らかになります。

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ビタミンCとパワフルなペプチドがこのベルベットのクリームに溶け込んで、0.5%のレチノールを補充し、肌を明るくし、変色を解消します。この一晩の治療についての私たちの好きなことは?それは効果的にDermalogicaバッファクリームと混合することによって希釈することができますので、徐々にあなたの皮膚が適応するように用量を増やすことができます。

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スキンケアブロガーと顔面騎乗者Caroline Hironsが好きなこれらのマルチタスキングビタミンA滴は、放出された0.3%のカプセル化されたレチノールと酸化防止ゼラニウムオイルを含んでいます。オメガ3と5はまた、肌の水分量をバランスさせ、バリア機能を回復させ、老化に対する3つの主要な攻撃に役立ちます。

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確かな実験室のこの便利な小さなチューブが?20以下で入ってくるのが分かるように、良い皮は銀行を破る必要はありません。最も簡単なクリームの1つは、日焼けや色素沈着、細かい線を効果的にターゲットにするために必要なのはきれいな層だけで、フラッシュで吸収されます。伝統的なレチノールの割合はありませんが、1%の次世代レチノイド液、1%の短期および長期の時間放出レチノール複合体および3%のレチノール様ペプチドが含まれており、従来のレチノールと同じ利点を提供します。そのすべてはかなり複雑に聞こえますが、これがおそらく最高のエントリーレベルのレチノール製品であることを知っています。

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このクリームは、夜間に0.5%カプセル化されたレチノールを徐々に放出するのを助け、ネオグルカミンとペアになっています。ヒアルロン酸が皮膚を潤し、水和させるための優れた基盤を提供するのに役立ち、メラニン産生を抑制し、滑らかで肌の色を整えます。

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Elizabeth Ardenは、レチノールが最も有効であることを確実にするために、それを物理的に生分解性カプセルにカプセル化することにしました。彼らは、それぞれがボトル中の液体の形をしている場合よりも、その式が76%強力であると言います。それは力にもかかわらず、それは非常に優しいと敏感肌(通常はクリーンまたはレチノールを操縦するだろう)は、それがセラミドを修復する皮膚と組み合わせられているのでそれに使用することができます。

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