ビューティコラム

このため、フライト前にSPFをスキップしないでください

それは実際にはかなり恐ろしいです…

シートマスクや水をたくさん飲むことは、これまでで最も美しい旅行の秘密ではないかもしれませんが、飛行中にSPFが必要とは思わないと思います。

発表された2015年の研究JAMA皮膚科は 30,000時間未満だけのために飛んだパイロットはサンベッドで20分のセッションのような放射線の同じ量を受けたことが判明し、Byrdieを報告します。

Yikes。

あなたが読んでいる人のほとんどが航空会社のパイロットになりそうですが、あなたが飛んでいる間に窓の座席に座っていれば、同じ量の露出を経験することができます。太陽からの有害な紫外線であるUVA線は、飛行機の窓で遮られません。

これらの光線は、しわ、老化、および皮膚の最も深い層の細胞への損傷を引き起こす原因となります – 癌を引き起こす可能性のあるもの。

さらに恐ろしい?あなたが雲や雪の上を飛行すると、より多くの光が反射され、効果を悪化させる可能性があります。

だから、飛行時間全体に渡って盲目になって飛行したくない場合、解決策は、あなたが手を上げることができる最高のサンクリームで身を包むことです。

良いサンクリームは、UVAとUVBの両方の光線から保護され、飛行中の太陽の損傷を防ぎます。あなたの顔だけでなく、露出したすべての領域をカバーするようにしてください!

あなたの手荷物に旅行サイズのボトルを運ぶようにしてください。

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