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お風呂だけでなく、体が温かくさせるために血液の流れをスピードアップするだけでなく、肌が滑らかで繊細な作りが、何を行うための最善の方法を無駄にするために、冷たい体を追い払うことができますか？おそらく最も印象的なのは韓国ドラマの「三つの暖かさ」でしょう。実際、韓国の温泉では、塩が最初の選択肢となり、さまざまな効果を持つ入浴剤の使用が美しい効果を発揮します。
スープは身体の寒さを追い払い、体を温めるために血流を加速するだけでなく、皮膚を滑らかで繊細にしますが、スープを浸す最善の方法は何ですか？おそらく最も印象的なのは韓国ドラマの「三つの暖かさ」でしょう。実際には、韓国のスパパビリオンは、塩の好適ようになる製品、入浴剤、皮膚上の様々な効果を使用して、美しい肌の効果を果たしています。

韓国の暖かさのスタイル

「3つの暖かさ」は、その名の通り、3つのステップで実行されます。10分間の周りに36度摂氏スープ槽に頭のスープバブル、その後、冷たい水に切り替えて、一瞬のために浸し、その後、約40度のスープ10分に2つ目のスープ、泡風呂を始め、バック冷たい水に数分浸し最後のステップは、「三冷トリクロロホット」入浴プロセスを完了次いで10分間乾燥および湿潤サウナ、バック冷たい水に浸漬した後モーメント、及び塩浴の手段によって行われる、順序は、最初に、それらの特定のケースに応じて調整することができます塩蒸し。
スープは身体の寒さを追い払い、体を温めるために血流を加速するだけでなく、皮膚を滑らかで繊細にしますが、スープを浸す最善の方法は何ですか？おそらく最も印象的なのは韓国ドラマの「三つの暖かさ」でしょう。実際には、韓国のスパパビリオンは、塩の好適ようになる製品、入浴剤、皮膚上の様々な効果を使用して、美しい肌の効果を果たしています。

韓国の暖かさのスタイル

「3つの暖かさ」は、その名の通り、3つのステップで実行されます。10分間の周りに36度摂氏スープ槽に頭のスープバブル、その後、冷たい水に切り替えて、一瞬のために浸し、その後、約40度のスープ10分に2つ目のスープ、泡風呂を始め、バック冷たい水に数分浸し最後のステップは、「三冷トリクロロホット」入浴プロセスを完了次いで10分間乾燥および湿潤サウナ、バック冷たい水に浸漬した後モーメント、及び塩浴の手段によって行われる、順序は、最初に、それらの特定のケースに応じて調整することができます塩蒸し。
重要な入浴剤「サウナ」は

1、選択バスソルトは

、すべての塩は「サウナ」浴として使用することができないそれらが所望の健康への効果を得ることができる前に、海の塩はのみのミネラルが含まれています。

2、塩の量

、一般的には、効率的な入浴の健康への影響を達成するために、十分な量の塩、50グラム未満ではないの塩と体内でなければなりません、とDIYと蜂蜜、牛乳や他の成分により混在させないでください、それは「サウナに影響を与えます” 健康効果。”

3、タブー

スキンは、皮膚疾患、高血圧、心臓血管や脳血管疾患を持つ人々はまた、”3暖かい”塩分蒸しには適していない、鉱物塩との接触を避ける必要があります。
異なる肌のバスソルト入浴方法について

1、乾燥肌

に均等に全身のミネラル塩を入浴前に、その後、10分間のスチームサウナには、皮膚は多くのミネラル塩の汗を開始するまでのマッサージに入浴後に洗浄をはい。

2、敏感肌

ので肌の、比較特定の入浴敏感肌用入浴剤は、均等に静かになり、それを洗浄するために15分を待って、肌に負担を避けるために、全身のミネラル塩した後、蒸発熱はありませんお風呂や塩浴の順番を調整するために、個人の習慣や肌の状態を拒否します。

3、鈍い皮膚と鈍い皮膚は

主に体内の毒素の蓄積に起因するので、塩浴の焦点は解毒に置かなければならない。少量の水を浸した後に全身に均一に加熱した後に接着を生成するために、半溶解無機塩に添加し、10分間洗浄した後、留去しました。
乾燥した筋肉「サウナ」水分法

1は、とき塩浴DIY健康影響に影響を与えないように、推奨されていませんが、塩浴の終了後に豊かになり、蜂蜜と全身に適用された蜂蜜風呂、追加することができますビタミンや砂糖をすばやく肌に潤いを与え、肌の保湿機能を強化します。

2、すぐにフルボディの質感塗装ボディクリーム「サウナ」の後に、その後、皮膚の老化、皮膚細胞は基本的に脱落しているが、皮脂だけで健康的な潤い肌絹のような状態に滞在するために行うために、姿を消しました。