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3月の春には、より美しくするために、肌はピンクと白でなければならず、明るく鮮やかな春のメイクが必要です。だからもう怠け者にならないで、白雪姫のような肌を作るスキンケア方法から始めましょう。

　　まず、日焼け止めの量は、ティースプーンの半分以下でなければならない

　　間違いなく、肌の色調や肌の老化に対する最も重要な対策は、毎日広いスペクトルの日焼け止めを使用することです。しかし、一部の人々はちょうどそれが好きではない、それはあまりにも粘着性ではない、あまりにも油状です。さて、新しい日焼け止めは、上記の悪い気持ちを解決しました。投薬量が不明な場合は、小さなティースプーンを見つけてティースプーンの半分で絞ってください。

　　第二に、局所抗酸化剤

　　緑茶、ザクロ、コーヒー豆は強力なスキンケア成分です。多くの皮膚科医は、これらの成分を含む抗酸化剤スキンケア製品を使用して、皮膚がフリーラジカルの損傷に備えるのを助けることを推奨しています。ローションで擦った肌に直接抗酸化剤スキンケア製品を塗布し、使用後に日焼け止めを塗っても問題ありません。　第三に、顔の運動

　　基本的なスキンケアの手順に加えて、自宅の肌にもエクササイズができます。夜は、湿った綿のクレンジングトナーの比較的大きな作品で、スキンケア製品を塗装し、その後、より多くの、血液の循環を促進し、細胞の活性を刺激する、忍耐力、だけでなく、肌に以前より多くの光沢を作るだけではなく、軽い力で約50倍の肌をなでるときマッサージ原因を刺激するも小さくなっています。

　　第四に、規則的な剥離

　　皮膚を剥がした後、皮膚は非常に光沢があります。保湿クリームを修復するために擦って擦っていれば、赤くて乾燥しません。数日おきにマイクロ粒子スクラブを使用すると、毎日のメイクアップの皮膚を通気するのと同じくらい繊細な肌触りが維持されます。最も一般的な問題は、しばしば剥離を忘れることです。簡単な提案があります：カレンダーリマインダーバーに、約2週間に1回、「剥離」と入力します。
　　5、アンチエイジングホワイト新製品を開始

　　コールドミスト加湿器は、乾燥した環境があなたの肌から水分を吸収するのを防ぎます。雨の頭の上の水フィルターを変えて、鉱物や雑誌を水中にあまりにも多くフィルターして、皮膚や髪の自然の脂質層を保護します。主要なブランドはまた、内外の使用のための新しいアンチエイジングホワイトニング製品を発売し、メンテナンスをより効果的にしています。

　　第六、レチノールを試す

　　西洋のメンテナンスのコンセプトでは、ビタミンA誘導体であるレチノールは、若々しい肌のための万能薬です。レチノールが皮膚を滑らかにし、毛穴をきれいにし、コラーゲン産生を刺激し、しわを減少させることを証明するデータがあります。

　　1.圧力下で肌を荒くするのは簡単です。レチノールを含むエッセンスまたはクリームを選んでください。寝る前に徹底的に肌を浄化し、1分待ってからレチノールまたはクリームを（1日1回）使用し、34週間使用してから毎晩使用してください。お肌が敏感な場合は、頻度を3日に1回減らし、乾燥した肌に塗ってください。レチノールクリームを希釈するには少量の保湿剤を使用することをお勧めします。

　　2.慎重に使用してください。特定の刺激とレチノールは、そう、ワックスのスクラブやピーリングので、これはある看護を前後の24時間以内の使用には適していません。また、毎日日焼け止めをして、滑らかで完璧な結果を維持することを忘れないでください。
　7つは、ローズヒップオイルと恋に落ちる

　　あなたの浴室に置くと、バラのオイルはリノール酸が豊富で、体はセラミドを生成するためにリノール酸を必要とします – 健康な皮膚の保護層は、より少ない材料。入浴後、皮膚はまだ湿っており、ローズヒップオイルの蓋が皮膚に塗布されており、これはすばらしいことです。

　　八、フィブリンの手と首を忘れないでください

　　毎日顔を日焼けさせる必要があるように、手と首にも同じことが当てはまります。上記の「ハーフティースプーン」の原則を覚えておいてください。手と首にもハーフティースプーンが必要です。手を洗った後、SPFを含むハンドクリームを塗布することを忘れないでください。また、当面はハンドクリームやネッククリームがなければ、より多くのクリームを使用することができます。夕方に使用されたレチノールクリーム、または午前中に使用された抗酸化クリームは、首や背中の世話をすることができます。あなたは細い線となっている首に気付いた場合は、シリコーン製剤が含まれている保湿クリームは、視覚的なパターンの光の影響を持っている、それは分子間に充填されたデリケートなお肌のガリだ、あなたの肌が滑らかに見えるようにすることができます。